• For your first purchase of any training pass or classes, spend over RM200, apply promo code “NEWUSER20” at cart page, and get an instant RM20 rebate.

正确的羽毛球握拍法

分享给大家正确的羽毛球握拍法

羽毛球最基本的就是握拍,今天给大家分享一下怎样快速掌握正手握拍动作。 Part 1, 正手握拍法: — 顺序 1,2,3。要有 V shape. 握法位置適中,不能握得太上或太下。 — 力道要恰當,不可過鬆或過緊,掌心不要緊貼握把,否則會妨礙變換正反拍的速度及腕力的發揮。 — 握拍的要點在於手指的放鬆及靈活運用,並要有強烈的靈敏度。 補充說明:此正手握拍法常用於正手高遠球,正手切、吊球,正手殺球,正手平球,正手小、短球,正手挑球。 Part 2, 反手握拍法: — 右手大拇指與食指形成(直线),拇指正貼住握把的寬面上。 — 要有強烈的感覺拇指指腹主要在控制力道、角度、方向。其次食指、無名指為輔。 — 握法要放鬆,手指、手掌與握把保持適當空間,而非緊僅貼住握把。(大概一支笔的空间) 補充說明:此反手握拍法常用於反手平球,反手平擊球,反手小、短球,反手挑球。 希望大家可以更了解关于羽球的知识。喜欢就分享给朋友吧! 谢谢!
0
    0
    Your Cart
    Your cart is emptyReturn to Store