“美女教练，我觉得你是个很厉害女强人，一个人打理整个羽毛球训练中心，又可以教球，同时又可以出比赛。” “欣柔，经常见你面带笑容，而且同时散发出无限的正能量！难道你真的没遇到什么难过的事情吗？” 每当我听到这些赞美的话语时，我总是微笑带过，没有给太多的回应。有时会简单的回答“谢谢支持，我会做到更好！” 允许我以文字的方法来表达一下现在的心情。不幸的，我亲爱的爷爷在这个星期三凌晨12点过世了。当我接到爸爸的电话，并且得知这个突如其来的消息时，我还以为自己在做梦。 真希望这是一场恶梦，一觉醒来，什么都不曾发生过…… 我没有外表看起来那么坚强，眼泪有如瀑布般地流个不停。我双手颤抖，心情简直掉入谷底！ 陪爷爷走最后一段路 真心觉得，生命短暂，要好好珍惜身边的每一个人！孙女不孝，没有第一时间赶回去陪您老人家！ 收拾一下心情，开始安排手上的工作，因为我要回家乡陪爷爷走最后一段路。教练这个行业不是说走就走，因为球员们需要我们。 幸亏，全体教练们都可以谅解我的处境，保证会帮我看好学生，让我可以安心回乡。此外，就是中国报专栏的文章。 其实，他们也非常体谅我的事情，也不勉强我写作。但是，我希望我的私事不要影响到其他重要的事情。所以最后，我还是坚持写下去。 正，负能量？全看你的决定 其实，正能量或负能量是可以自己决定的。 适当地做生理和心理上的调整，笑一笑，没什么事情是过不了的！ 如果你够强大，请你用本身的正能量带给身边的人;！如果你还不足够坚定，请你不要被别人的负能量影响自己切记微笑，是最好的解药。 写这篇文章的目的不是要体现我到底有多么的优秀，其实只想让大家知道我也只是个女人！ 一个有血有泪的女人。 如果真的有来世，我还想再做您的孙女。 爷爷，一路好走！安息吧！ 每天清晨第一件事 奖赏自己香浓咖啡 。我不是女强人，其实我只是个小女人看到好笑的电影，我会尽情大笑;看到凄凉的韩剧，我会放声大哭。 不过，我尽可能不放纵自己把负面的情绪带给身边的人，尤其是小球员们。每当我遇到困难或者难过的事情，我都会往好的一面去想，尽量释放正能量，因为我觉得这个世界有太多太多的负能量围绕在我们的身边。 每天睡醒，我会为自己准备一份简单的早餐配上一杯香浓的咖啡。这个可以让我有个美好的开始，满满正能量的一天。 我也经常遇到不如意的事情，不过我选择用心去解决，而不是把这种负能量的消息发在面子书上。明知道自己的事情，最终还是要自己解决，那又何必通知全世界呢？

很高兴中国报体育版给我这个机会，让我每个星期六可以跟大家分享自己的看法，感想和一些小故事。 – 柔声细羽（第九篇）微笑，是最好的解药